Tun Sie es einfach! Auch wenn Ihnen nicht der Sinn danach steht – Appetit kommt auch beim Essen. Also: Reißen Sie sich zusammen, fangen Sie an zu schmusen, gehen Sie zur Sache!
Zeit für Sex einplanen. Legen Sie ein Datum fest, sorgen Sie dafür, dass die Kinder zu den Großeltern können und denken Sie sich ein richtiges Sex-Drehbuch aus.
Vergessen Sie Statistiken! Zweimal pro Woche ist Quatsch: Wer sich über Sollzahlen Gedanken macht, kommt nicht mehr dazu, sie zu erfüllen.
Lesen Sie nie schlaue Bücher über Sex! Das ist ein einsamer Akt, der Sie Ihrem Partner nicht näher bringt. Sie wissen alles, was da drin steht. Besser: mit ihm/ihr über Sex reden, z. B. die Erzählung einer Freundin über ein aufregendes Erlebnis oder ein Traum, den Sie hatten. Aus solchen Gesprächen entsteht Intimität, die sexuell inspiriert.
Lieben Sie sich selbst! Lassen Sie niemals zu, dass der Sex aus Ihrem Leben verschwindet! Machen Sie es sich selbst, das hält Ihre Libido lebendig – und damit auch den Sex in der Beziehung!